Напишите мне
Close
Свяжитесь со мной любым удобным способом
WhatsApp
Viber
VK
Mail
Phone

Салат с киноа

Ингредиенты:

  1. 100 г киноа
  2. 100 г шпинат свежий
  3. 1 авокадо
  4. 100 г черри помидоры
  5. 1 морковь
  6. 1 ч.л. горчица
  7. 2 ст.л. оливковое масло
  8. 1 ст.л. сок лайма
Шаги
  1. Киноа промыть в сите и отварить (соотношение крупа:вода - 1:2, время варки 15-20 минут). Морковь натереть, нарезать авокадо, черри помидоры разрезать на половинки. Для заправки смешать горчицу, сок лайма и оливковое масло. Смешать все ингредиенты с заправкой.


16 МАРТА / 2018