Медитация «Сатья Бандх» усиливает Анахата чакру и дарит центрированность и спокойствие. Вы сможете общаться с людьми из открытого сердца. В руках генерируется целительная энергия, а тело освобождается от болезней.
Эта практика подводит целительную энергию к рукам, заряжает их, балансирует нервную систему и импульсы от нижних энергетических центров. Она подпитывает сердце и передает вам ощущение спокойного уюта внутри своего «я». Она выравнивает вашу проекцию и ваши слова, как внутри, так и снаружи, с вашей собственной чувствительностью, чтобы вы могли почувствовать себя и других и общаться с открытым сердцем.