детокс-марафон
6 — 20 сентября 2022 года
ОСЕННИЙ
детокс
Как улучшить своё здоровье и общее состояние, освоив несколько полезных привычек
Кто готов ко мне на обновлённую программу ДЕТОКСА с 6 по 20 сентября 2022 года — запись в личном сообщении в WhatsApp или через форму обратной связи:

На осеннем детоксе я предлагаю вам:

  • Наладить питание с помощью простых и понятных рекомендаций
  • Бесценный сборник полезных, простых и вкусных рецептов
  • Наладить питьевой режим
  • Наладить режим сна, поработать со стрессом
  • Принимать БАДы для усиления и ускорения процессов очищения кишечника
  • Сделать Шанк Пракшалану (по желанию)
  • Почистить лимфатическую систему с помощью БАДов и практик
  • Поголодать (это по желанию, предлагаю 5 видов голодания на выбор)
Вы можете сдать анализы и научиться расшифровывать их самостоятельно. Вы можете только придерживаться питания и питьевого режима, изучать уроки. Можете пойти глубже и использовать БАДы для очищения кишечника. На Ваш выбор для тех, кто проходит Весенний Детокс с очищением БАДами: голодание и дополнительно очистка лимфатической системы.
Таким образом, Вы можете выбрать сами, как Вы будете проходить Детокс:
1
Налаживать питание, питьевой режим
2
Налаживать питание, питьевой режим, принимать БАДы для очищения кишечника
3
Налаживать питание, питьевой режим, принимать БАДы для очищения кишечника, провести голодание (по голоданию будут предложены различные варианты, с учётом противопоказаний), пройти Шанк Пракшалану
4
Налаживать питание, питьевой режим, принимать БАДы для очищения кишечника, провести голодание, принимать БАДы для очищения лимфатической системы
Для этого у Вас будут:

  • Ежедневные наставления и обучающие уроки и материалы
  • Практики (пранаямы, йога)
  • Моя поддержка в чате с 8 до 21

Этот марафон для тех, кто хочет:

  • получить мягкое очищение организма с помощью определенного питания, пранаям (дыхательных упражнений) и медитаций;
  • сбросить 2−4 кг, если в этом есть необходимость;
  • привить новые полезные пищевые привычки;
  • уменьшить тягу к сладкому;
  • изучить психосоматику лишнего веса;
  • узнать как и какие сдавать анализы (высылаются чек-листы);
  • раскрыть правду о БАДах (витаминах и минералах) и ароматерапии.

Детокс поможет, если у вас бывают:

  • Вздутие живота;
  • Боли в ЖКТ;
  • Высыпания на коже;
  • Различные воспаления;
  • Простуды;
  • Плохой иммунитет.

Детокс поможет, если у вас бывают:

  • Вздутие живота;
  • Боли в ЖКТ;
  • Высыпания на коже;
  • Различные воспаления;
  • Простуды;
  • Плохой иммунитет.
чего НЕ будет на Детоксе:

питание только на соках и смузи

голоданий (кроме интервального по желанию и не с первого дня Детокса)

специальных «громких» и популярных диет

что точно БУДЕТ на Детоксе:

полный переход на растительное питание на время Детокса

отказ от глютена, сахара и молочки

группа поддержки единомышленников

разбор составов и ежедневные мастер-классы как быстро понять насколько хороший состав (любого продукта)

бесценная книга рецептов (на этот раз исходя из сезонных продуктов в том числе). Все рецепты в основном очень простые, вкусные и сбалансированны.

Преимущества детокс-марафона:

Специально разработанная программа
Марафон будет проходить под моим чутким руководством со специально разработанной программой. В программе подробно описаны все принципы Детокс (их 11 и они понятные и важные), списки продуктов, очень много рецептов и даны практики на каждый день.
Онлайн-поддержка
Я буду на связи в общем чате и индивидуально с 9 утра до 9 вечера и буду отвечать на все ваши вопросы, поддерживая вас.
Утренние полезности
Каждое утро вы будете получать новое напутствие от меня, некий материал каждый день (полезные и понятные для всех статьи о взаимосвязи нашего образа жизни, питания, мышления и т. д., фильмы, практики и т. д.).
Доступно каждому
Программа построена так, что как бы вы ни были заняты, возможно будет пройти её без дополнительных затрат и ресурсов, всё мягко и доступно каждому.
Стоимость детокс-марафона
3900 руб.
Количество мест ограничено, т.к. буду работать со всеми индивидуально. Оставляйте заявку!

6 — 20 сентября 2022 года.
Онлайн-формат.
ВАЖНО принять решение заранее: я отправлю программу и принципы Детокса в первый день (6 сентября).

Но информацию о том, как нужно будет подготовиться к программе — за три дня до его начала.
Отзывы о программе
Запись на детокс-марафон
6 — 20 сентября 2022 года.

Оставьте свои контактные данные, и я свяжусь с вами.