Напишите мне
Close
Свяжитесь со мной любым удобным способом
WhatsApp
Viber
VK
Mail
Phone
Семинар «Суфийское кружение»
Дата и время
24 августа 2019 г.
15:00 - 17:30
Место
центр «Yogart» на Патриарших
ул. Малая Бронная, 24/4
Стоимость
По предоплате: 2000 руб.
При оплате в день семинара: 2500 руб.
Суфийское кружение (или вращение) — это медитативная техника, которая заключается в кружении вокруг собственной оси в течение длительного времени. В основу Безграничной медитации легла суфийская техника движений — созерцания и объединения со своим телом.
При длительном вращении вокруг своей оси, устоять на ногах можно только в состоянии «не ума», состоянии медитации, когда вся энергия в теле находится внизу, в животе и ногах. Это максимально устойчивое положение. Если мы думаем, переживаем, боимся, радуемся, то есть если у нас появляются мысли и эмоции, происходит то, что простым языком называется «закружилась голова».
Когда в статической медитации к вам приходят мысли, вы можете снова к ней вернуться. При кружении выпадение из медитации заканчивается физическим падением. В статической медитации вы можете просто сидеть и думать, что находитесь в медитации. Во время кружения «притвориться», что вы медитируете, нельзя. В медитативном состоянии кружения надо находиться тотально и непрерывно.

Когда вы правильно медитируете (кружитесь), то есть вся ваша энергия находится внизу, верхняя часть тела свободна для прохождения потока космической энергии. Поэтому суть суфийского кружения можно выразить формулой: прочно стоим на земле, открываем сердце, впускаем сверху энергию космоса. Отсюда и подъем сил, и состояние абсолютного покоя после медитации.
Данную технику можно представить в виде метафоры жизни: пока мы кружимся, мы живем, когда падаем, жизнь прекращается. Можно кружиться с удовольствием либо со страхом, что упадешь или потеряешь контроль над процессом. Так и по жизни — можно идти с удовольствием или страхом. Но тем медитация и хороша, что сначала помогает научиться получать удовольствие от процесса в безопасном пространстве (то есть во время медитации), а потом переносить его в жизнь.

Запись на ведётся через администраторов йога-студии по телефону +7 (909) 620-26-35
Записаться на семинар
Сексуальность и жизненная сила.
16 июня в Yogart