Семинар «Гнев: затрата или ресурс?»
Дата и время
15 марта 2020 года
с 14:30 до 18:00
с 14:30 до 18:00
Место
центр «Федерация Йоги» на Полянке, ул. Б. Полянка 33/41
Стоимость
По предоплате: 1700 руб.
При оплате в день семинара: 2200 руб.
При оплате в день семинара: 2200 руб.
Гнев — одна из самых противоречивых эмоций.
C одной стороны, последствия ее проявлений, безусловно, деструктивны. А с другой стороны, если он подавляется, то остается внутри мышц, создавая физическое напряжение и блоки. Это препятствует нормальному прохождению энергии и значительно усложняет жизнь: появляется боль, частая или вообще фоновая, человек становится более раздражительным, быстрее устает. Конечно, нелегко носить в себе напряжение.
Позитивная сторона гнева. Большинство из нас записало гнев в «плохие» эмоции. Некоторые довольно успешно маскируют его даже от самих себя. Сейчас, когда восточные учения получили широкое распространение, многие поддаются соблазну играть в просветленных прежде, чем это произошло на самом деле.
Люди делают вид, что не испытывают деструктивных эмоций.
Люди делают вид, что не испытывают деструктивных эмоций.
На эту тему есть хорошая притча.
— Мастер, сколько мне нужно времени, чтобы просветлеть?
— 50 лет, — отвечает Мастер.
— А если я буду очень стараться?
— Тогда 70!
— 50 лет, — отвечает Мастер.
— А если я буду очень стараться?
— Тогда 70!
Все происходит в свое время. И, прежде чем освободиться от влияния какой-то эмоции по-настоящему, нужно полностью прожить ее.
У гнева есть и позитивная сторона: в нем много энергии. Отказываясь от него, мы блокируем энергию в себе. Но ведь мы можем направить ее в правильное русло! Например, на решение той же ситуации, которая так волнует нас. Теперь, когда мы выросли, мы можем взять ответственность за свои эмоции. Мы можем сказать себе: «Да, я действительно сейчас разозлен. Я разрешаю себе чувствовать это, быть в этом, и дышать сквозь это».
Как только вы сядете спокойно, выпрямите спину и позволите себе все чувствовать, вы обнаружите энергию. И, может быть, даже найдете ответ на волнующую тему.
Как только вы сядете спокойно, выпрямите спину и позволите себе все чувствовать, вы обнаружите энергию. И, может быть, даже найдете ответ на волнующую тему.
На семинаре:
— Крийя и медитация, направленные на избавление от внутреннего Гнева
— Медитации для Очищения подсознания и для открытия Сердечного центра.
Принесите с собой головные уборы и повязку для глаз.
Запись на семинар производится по факту его оплаты.
Место проведения: центр «Федерация Йоги» на Полянке,
ул. Б. Полянка 33/41
Более подробная информация: +7−925−514−50−45
— Крийя и медитация, направленные на избавление от внутреннего Гнева
— Медитации для Очищения подсознания и для открытия Сердечного центра.
Принесите с собой головные уборы и повязку для глаз.
Запись на семинар производится по факту его оплаты.
Место проведения: центр «Федерация Йоги» на Полянке,
ул. Б. Полянка 33/41
Более подробная информация: +7−925−514−50−45