Это самая мощная крийя в науке йоги. Вы разучитесь каждый раз кричать "Волки! Волки!" Данное дыхание нормализует работу вашей нервной системы, способствуя её укреплению.
Развитие медитативного ума дает способность автоматически переключать механизм в соответствии с тем, как того требует жизненный вызов.
Эта крийя одна из самых мощных крий в науке йоги. Она сделает сильным ваш центральный нерв (Сушумну). Ее выполнение избавит от привычки бить ложную тревогу.
Расписание встреч (платформа Zoom)
Возможны изменения в расписании в связи с моими разъездами
Будни
Будни
07:00
*Продолжительность медитации: 31 минута
Выходные (суббота и воскресенье)
Выходные (суббота и воскресенье)
08.30
*Продолжительность медитации: 31 минута
Каждый день
Каждый день
запись эфира
Наличие общего чата для технических вопросов, предложений, с возможностью поделиться своим опытом!