40-дневный марафон «Медитация кундалини йоги «Развитие веры в себя»

Тело дано вам как дар, чтобы излучать и передавать свет вашей души. Когда это происходит, Вселенная преподносит всё, что вам нужно. В противном случае вы просто жулик: «Я хочу этого. Я работаю на это».
У вас есть только ваше дыхание. Только тогда вы поймёте, кто вы есть на самом деле, когда узнаете длину и силу своего дыхания. Если ваш ум беспокоен, если вы сходите с ума, просто задержите дыхание. Через секунду вы забудете, зачем вы это делаете. Потому что, когда вы делаете вдох и задерживаете дыхание, ваш ум приходит в равновесие. Когда вы делаете выдох и задерживаете дыхание, ваш ум становится интуитивным. Жизнь очень проста. Откройтесь новому знанию.

14 февраля 2000 г., Лос-Анджелес
Источник: книга «Год с Мастером»